Wagener und Göbel holen Silber bei Deutschen Meisterschaften über 10.000m

Erfolgreich verliefen die Deutschen Meisterschaften über 10000 m am 12. Mai in Pliezhausen für unsere Seniorinnen Conny Wagner (W60) und Claudia Göbel (W50). In ihrem ersten 10.000 m Bahnlauf erreichte Conny Wagener nach starken 44:12,43 Min. das Ziel und landete damit auf dem Silberrang. Claudia Göbel holte sich in Jahresbestzeit (47:36,42 Min.) ebenfalls die Silbermedaille und überlief als neue Deutsche Vizemeisterin die Ziellinie.

Felix Thum wird Deutscher Hochschulmeister über 5000m

 

Die LG Staufen und die Pädagogische Hochschule Schwäbisch Gmünd waren an Himmelfahrt Ausrichter der Deutschen Leichtathletik Hochschulmeisterschaften, welche in Schwäbisch Gmünd ausgetragen wurden. Einen seiner bisher größten Erfolge konnte der Eiershäuser Felix Thum, der für die Uni Kassel an den Start ging, dabei für sich verbuchen. Nachdem im 5000 m Lauf der Männer die ersten 4000 m eher in einem gemäßigten Tempo zurückgelegt wurden, ergriff Felix Thum die Initiative und sprengte mit einem schnellen Schlusskilometer von 2:47 Min. die fünfköpfige Spitzengruppe, aus der zunächst nur noch Sascha Strötzel (HS Anhalt) und der Hohenheimer Hannes Bitterling folgen konnten. Mit einer nochmaligen Tempoerhöhung 500 m vor dem Ziel, konnte sich Felix Thum auch von Sascha Strötzel und Hannes Bitterling lösen und nach 15:15,94 Min. erstmals als Deutscher Hochschulmeister die Ziellinie überlaufen. Silber und Bronze gingen nach 15:19,72 Min. bzw. 15:22,19 Min. an Strötzel und Biterling.

 

Samuel Eizenhöfer und Carola Müller wurden Kreismeister

Bei den Kreismeisterschaften am 5. Mai in Ewersbach erliefen sich unsere Athleten drei Kreismeistertiel. Samuel Eizenhöfer wurde seiner Favoritenrolle sowohl über 200m als auch über 800m gerecht und siegte in 24,75 Sek. bzw. 2:05,19 Minuten. Im dritten Saisonrennen die dritte Bestzeit über 800m für Carola Müller. Mit ihrer Laufzeit von 2:44,17 Min. qualifizierte sie sich außerdem für die deutschen Seniorenmeisterschaften in Mönchengladbach.

Die weiteren Ergebnisse unserer Athleten:

800 m Männer
2. Stefan Thum        2:08,29 Min.
3.Sedric Steffen Haus 2:14,52 Min.
4.Simon Stolz            2:18,74 Min.

800 m männliche Jugend
1. Karim Groot Bramel        2:15,93 Min.    ( Bestzeit)

800 m weibliche Jugend
1. Lina Müller        2:41,11 Min.

800 m Frauen
2. Conny Wagener        2:50,37 Min.
3.Yvonne Heck               2:57,71 Min.

800 m Schülerinnen W 14
2. Theresa Holler        2:57,89 Min.

800 m Schüler M 14
3. Jona Matteo Werner    2:40,25 Min.    ( Bestzeit)

800 m Schüler M 15
1.Iman Groot Bramel        2:33,57 Min.

100 m Schüler M 14
3.Tim Joel Hain        14,31 Sek.    ( Bestzeit)
5. Finn Wäsch           14,98 Sek.    ( Bestzeit)

100 m Schülerinnen W 14
8. Xenia Schwarzkopf    15,77 Sek. ( Bestzeit)

Weitsprung Schüler M 14
2. Finn Wäsch        4,29 m
3. Tim Joel Hain      4,09 m

 

Carola Müller und Simon Stolz so schnell wie noch nie

 

Bei einem Abendsportfest in Pfungstadt gingen Athleten vom LC Diabü Eschenburg an den Start. Zweites Saisonrennen - zweite Bestzeit für Carola Müller und Simon Stolz. Von der Spitze weg, gewann Carola Müller ihren 800 m Lauf und wurde dabei mit einer neuen Bestzeit von 2:45,51 Min. belohnt. Knapp an ihrer Bestleistung vorbei lief Yvonne Heck über 800 m. Nach 2:57,08 Min. lief sie auf Platz 2 in der Klasse W 55. Platz 2 in der M 60 nach 2:59,09 Min. war das Ergebnis von Peter Thum. Einen Riesensprung machte Simon Stolz auf der 5000 m Strecke. Nach 16:54,71 Min. hatte er seine bisherige Bestmarke um 30 Sekunden  unterboten. Noch schneller unterwegs war Sedric Steffen Haus, der sich nach 16:41,35 Min. über Platz 1 in der M 35 und über Jahresbestzeit freuen durfte.

 

Annika Karfs Fiedler und Florian Huber beim Hamburg-Marathon erfolgreich

Tolle Ergebnisse erzielten unsere Langstreckler am 29. April beim Hamburger Stadtmarathon. Der zur Klasse M 50 zählende Florian Huber spulte gleichmäßig die 42 Kilometer lange Distanz ab und wurde mit der sensationellen Zeit von 2:58:33 Std. für seinen kontrollierten Lauf belohnt. Im Feld der 7636 Finisher belegte er einen starken Rang 237. In seiner Altersklasse bedeute dies Platz 14.

Obwohl in der zweiten Rennhälfte mit starken Wadenproblemen behaftet, erlief sich Annika Karfs Fiedler über die 21,1 km lange Halbmarathon-Distanz in der Klasse W 55 einen nicht erwarteten 1. Platz. Die Siegerzeit von 1:44:15 Std. drückt dabei bei Weitem nicht ihr derzeit tatsächliches Leistungsvermögen aus. Im Feld der 1322 Frauen war dies im Gesamteinlauf ein toller 50. Rang. Ina Reinke startete ebenfalls über die Marathondistanz, musste jedoch wegen starker Pollenbelastung das Rennen vorzeitig beenden.

 

Claudia Göbel holt Gold über 10000m

Bei den hessischen Langstrecken-Meisterschaften holte Claudia Göbel vom LC Diabü Eschenburg am vergangenen Wochenende (22. April) die Goldmedaille über 10000m. Bei zu warmen äußeren Bedingungen setzte sich die zur Klasse W50 zählende Athletin des LCE gegen ihre Konkurentinnen durch und überquerte nach 48:09,19 Min. auf Platz 1 die Ziellinie. Damit holte Göbel im Frankfurter Riedstadion bereits ihren zweiten Titel in diesem Jahr.

Jona Matteo Werner, Conny Wagener und Felix Thum waren die Schnellsten

Einmal mehr war der LC Diabü Eschenburg Ausrichter der Kreismeisterschaften im 2000 m Lauf für Schüler/Schülerinnen und über 5000 m für die Jugend-und Erwachsenenklassen. Ihrer Favoritenrolle gerecht wurden dabei Conny Wagener im Lauf der Frauen und Felix Thum im Lauf der Männer, als sie nach 20:55,5 Min. bzw. 15:51,2 Min. zu überlegenen Titelgewinnen  kamen. Jona Matteo Werner überraschte im Schülerlauf über 2000 m, als er als Gesamtsieger aller Schülerklassen nach guten 7:55,7 Min. ins Ziel lief. Weiterhin überraschte aus Sicht des LC Diabü Mittelstrecklerin Carola Müller, die sich über 5000 m gegenüber dem Vorjahr um 43 Sekunden auf 21:27,9 Min. steigern konnte und Vizemeisterin wurde.

Die Ergebnisse der Diabüler:

2000 m
1. Jona Matteo Werner M 14 - 7:55,7 Min.(Bestzeit)
1. Karim Groot Bramel M 15 - 8:03,5 Min.(Bestzeit)


5000 m Frauen
1. Conny Wagener 20:55,5 Min.
2. Carola Müller 21:27,9 Min.    (Bestzeit)
3. Annika Karfs Fiedler 21:32,6 Min.
5. Yvonne Heck 22:29,2 Min.
7. Christina Dintelmann 23:55,5 Min.
8. Ina Reinke 24:57,5 Min.
9. Regina Thum 25:59,8 Min.

5000 m Männer
1. Felix Thum 15:51,2 Min.
2.Sedric Steffan Haus 16:59,4 Min.
3.Samuel Eizenhöfer 17:22,3 Min. (Bestzeit)
4.Simon Stolz 17:24,2Min. (Bestzeit)
5.Stefan Thum 18:06,8Min.
10.Jochen Brietzke 21:17,1 Min.
11.Walter Fiedler 21:37,3 Min.

männliche Jugend
1. Karim Groot Bramel 19:44,5 Min.
2. Simon Wünsche 22:13,0 Min. (Bestzeit)

 

Infos zur Kreismeisterschaft über 5000m

Zeitplan

18:30 Uhr alle Schülerinnen - 2000m

18:45 Uhr alle Schüler - 2000m

19:00 Uhr B-Lauf - 5000m

19:30 Uhr A-Lauf - 5000m

 

Ort: Holderbergstadion in Eschenburg-Eibelshausen

 

Meldungen an lcdiabue-eschenburg@gmx.de

Meldeschluss ist Dienstag, der 17. April.

Felix Thum läuft Halbmarathon-Bestzeit in Berlin

Foto: sportograf.com
Foto: sportograf.com

Das Ziel war klar abgesteckt.  Felix Thum, der mit einer Bestzeit von 1:14:14 Std. nach Berlin angereist war, wollte die 70-Minuten-Marke über die 21,1km Halbmarathon-Distanz unterbieten. Nach den in der Vorbereitungsphase im Training erzielten Ergebnissen, eine durchaus realistische Aufgabe. Erste Zweifel kamen am Sonntagmorgen auf, als ein kräftiger Wind durch die Straßen von Berlin fegte. Dennoch einigten sich Athlet und Trainer den Versuch in der schon lange geplanten Form zu starten. Bei der 38. Auflage des größten Halbmarathons in Deutschland hatten 36.000 Athleten aus 105 Ländern ihre Meldung abgegeben und somit einen neuen Teilnehmerrekord aufgestellt. Auch war das Interesse der Zuschauer, mit rund 250.000 Menschen an der Strecke, so hoch wie nie zuvor.

 

Bei Felix verlief die erste Rennhälfte nach Plan, als er sich in einer mehrköpfigen Verfolgergruppe befand und die angestrebten Zwischenzeiten exakt erreichte. Durch Gegenwind in der zweiten Rennhälfte und zeitweise auf sich allein gestellt, konnte Felix das hohe Tempo nicht mehr halten. So gut es geht durchkommen lautete die neue Devise und das gelang eindrucksvoll. Als Felix nach 1:11:55 Std. die Ziellinie am Alexanderplatz auf Platz 52 in einem Weltklassefeld überlief, war er zugleich zehntbester deutscher Läufer und hatte seine bisherige Bestzeit aus dem vergangenen Jahr um 2:19 Minuten unterboten.

 

Silber für Conny Wagener bei Halbmarathon-DM

Conny Wagener beim Rennen in Hannover
Conny Wagener beim Rennen in Hannover

Bereits ihre dritte Medaille bei deutschen Meisterschaften in 2018 erlief sich in der noch jungen Saison Conny Wagener vom LC Diabü Eschenburg am Sonntag bei den Halbmarathon-Meisterschaften in Hannover. In ihrem ersten ernsthaften Rennen über die 21,1 km lange Distanz legte die Fischelbacherin nach gleichmäßigem Rennverlauf die für sie ungewohnt lange Distanz in ausgezeichneten 1:37:44 Std. zurück und durfte sich über den Gewinn der Vizemeisterschaft in der Altersklasse W60 freuen. Dabei gelang es ihr die aktuelle W60-Meisterin über 3000m in der Halle und im Crosslauf, Antje Wietscher vom TV Refrath, erstmals in dieser Saison zu bezwingen. Im insgesamt 230 Teilnehmerinnen starken Frauenfeld belegte die W60-Läuferin einen starken 103. Platz.

 

Schnellster heimischer Starter in Hannover war vom LC Diabü Eschenburg Sedric Steffen Haus, der im Gesamteinlauf unter 489 Teilnehmern auf Platz 128 im sehr starken Männerfeld ins Ziel lief, was zugleich Platz 19 in der Klasse M 35 war. Leider war dies nicht der Tag von Sedric, der im Rennen nicht in seinen Rhythmus fand und mit 1:20:15 Std. an diesem Tag hinter seinen Möglichkeiten blieb.

Trainingslager an der Algarve

Bereits zum neunten Mal weilten die Leichtathleten des LC Diabü Eschenburg vom 25. März bis 1. April an der Algarve in Portugal, um sich auf die bevorstehende Straßen- und Bahnlaufsaison vorzubereiten. Nach dem Trainingslager im Januar in Paderborn war es die zweite gemeinsame Vorbereitungsphase für die Eschenburger Läufer/innen.

Nico Pitzer und Philipp Weiherer beim Jubiläumslauf in Marbach am Start

Gemeinsam standen am vergangenen Samstag Nico Pitzer und Philipp Weiherer beim 25. Speeketze Lauf in Marbach bei Fulda am Start. Gelaufen wurde ein Rundkurs von 5 Kilometern. Nach offizieller Angabe waren pro Runde 95 Höhenmeter zu bewältigen. Nach jeder Runde konnten die Läufer entscheiden, ob sie ins Ziel oder weiterlaufen wollten. Die maximale Kilometerzahl wurde auf 25 festgesetzt. Beim gemeinsamen Start zeigte Philipp eine solide Vorstellung. Nach längerer Trainings-und Wettkampfpause belegte er über die 10 Kilometer den 13. Rang. Nico lief über die vollen 25 Kilometer. in der Endabrechnnung konnte er den 3. Gesamtrang in 1:49,30 Min. belegen. Aufgrund des Tauwetters der vergangenen Tage fanden die Läufer eine schwer zu laufende Strecke vor, was für beide aber ein gutes Training darstellte.

 

Silber für Conny Wagener bei Cross-DM

Eschenburger Männer-Team auf Platz 7

Bereits zum 4. Mal richtete das kleine Städtchen Ohrdruf unweit des Thüringer Waldes die deutschen Crosslaufmeisterschaften aus. So erfolgreich wie nie zuvor in 31 Jahren Vereinsgeschichte verliefen diese Meisterschaften für die Eschenburger Läufergruppe.

Auf den Punkt in Form präsentierten sich die Eschenburger Männer, als am Samstagnachmittag der Startschuss zum Highlight der Veranstaltung, der Lauf der Langstrecke über 9900m, fiel. 65 Starter und 14 Teams hatten ihre Meldungen abgegeben und stellten sich den durch aufgeweichten Boden sehr schweren Bedingungen. Dies führte letztendlich zu einigen Ausfällen im Feld. Fast die komplette deutsche Spitze stellte sich in Ohrdruf vor und sorgte mit tollen Leistungen dafür, dass die zahlreichen Zuschauer voll auf ihre Kosten kamen. Ein starkes Rennen absolvierte Felix Thum, der sich auf dem schweren Geläuf nach vorsichtigem Beginn von Runde zu Runde weiter nach vorne laufen konnte und letztendlich nach 33:17 Min. einen nie für möglich gehaltenen 13. Platz erreichte. Sedric Steffen Haus verzichtete aus Mannschaftsgründen auf einen Start in der Seniorenklasse und setzte sich auf Platz 35 nach 37:34 Min. einlaufend im Hauptlauf der Männer bestens in Szene. Ebenso 800m-Spezialist Samuel Eizenhöfer, der auf Rang 36 nach 37:41 Min. einlief. Hinter den Läuferhochburgen LG Regensburg, Eintracht Braunschweig, SG Wenden, LAV Tübingen und LG Vulkaneifel, erliefen sich die Eschenburger noch vor Olympia Berlin in der Teamwertung einen ausgezeichneten 7. Rang.

Sie zählt in der Klasse W60 zur absoluten deutschen Spitze. Eine Woche nach dem Gewinn der Bronzemedaille über 3000m bei den Hallenmeisterschaften in Erfurt, erlief sich die Fischelbacherin Conny Wagener im Trikot des LC Diabü Eschenburg auch bei den Crossmeisterschaften eine Medaille. Hinter Antje Wietscher (TV Refrath) erlief sie sich auf der 5200 m langen Distanz nach 24:00 Min. den zweiten Rang.

Conny Wagener
Conny Wagener
Samuel Eizenhöfer, Felix Thum, Sedric Haus
Samuel Eizenhöfer, Felix Thum, Sedric Haus

Männer-Kreisrekord und Bronze für Ruben Welsch bei den Deutschen Meisterschaften über 100 km

Foto: Manfred Hupka
Foto: Manfred Hupka

Für einen Paukenschlag im Rahmen der 100km Deutschen Meisterschaft sorgte am letzten Sonntag der gebürtige Eibelshäuser und heute in der Schweiz lebende Ruben Welsch. Der heute 40jährige war bereits zu seiner Jugend- und Männerzeit für die CVJM-SG Dillenburg  und den LC Breisgau in der erweiterten deutschen Spitzenklasse mit den Spezialdisziplinen Hindernis-, Cross-, Berg- und Marathonlauf aktiv, u.a. gelang im ein 2:31,13 Std Marathonlauf. Nach langer – beruflich und gesundheitlich bedingter - Wettkampfpause, stieg Ruben mit dem Wechsel zum LC Diabü Eschenburg vor gut zwei Jahren wieder in ein systematisches Lauftraining ein. Hier zeigte er als nun Altersklassenläufer vor allem auf der Halb- und Marathondistanz stabile und stetig steigende Leistungen. Durch einige Ultravolksläufe befasste sich der heutige Internetunternehmer verstärkt mit noch längeren Distanzen und peilte sein Debüt über die 100km-Distanz an.

Foto: Manfred Hupka
Foto: Manfred Hupka

Mit moderat gesteigerten Wochenumfängen und langen Trainingsläufen über 40-55km in den letzten 6 Monaten, stellte sich Ruben am letzten Wochenende mit 170 Mitläufern auf dem Gelände der Theodor-Blank-Kaserne in Rheine um 6.00 Uhr morgens früh bei völliger Dunkelheit an die Startlinie. Absolviert wurde ein flacher, asphaltierter 5-km-Rundkurs auf dem Bundeswehrgelände, der von allen Teilnehmern 20x zu umlaufen war. Zudem wurde bei Start/Ziel jeweils ein Flugzeughangar durchlaufen, wo sich alle Athleten mit Getränken und Essen in Eigenregie versorgen konnten. Bei wechselnden äusseren Bedingungen (Regen, Sonne, teils böiger Rücken- und Gegenwind) aber angenehmen Temperaturen, fand Ruben schnell in einen guten und gleichmässigen Laufrhythmus. Zur Halbzeit bei km 50 lag Ruben im Gesamtklassement noch auf Platz 12 und arbeitete sich danach systematisch Platz für Platz nach vorne. Bei Kilometer 70 stellten sich muskuläre Probleme in beiden Oberschenkeln ein, die Ruben zu einer leichten Temporeduktion zwangen. Dennoch hielt er mit einer starken kämpferischen Leistung gleichmässig einen weiter hohen Kilometerschnitt über die letzten 2 ½ Stunden.

Foto: Mannfred Hupka
Foto: Mannfred Hupka

Im Ziel zeigte die Uhr dann 7:54,17 Stunden an – das bedeutete im Gesamtklassement einen hervorragenden 7. Platz, gelichzeit war er schnellster Hessischer Läufer. Zudem gab es einen Bronzerang in der Altersklasse M 40, nur wenige Minuten hinter dem Vizemeister. Ruben Welsch verbesserte außerdem den bisherigen Männerrekord im Leichtathletikreis Dillenburg,  der seit 1999 von Oliver Kröner (ASC Dillenburg) im Schweizerischen Biel mit 8:48,41 Std aufgestellt wurde, deutlich um über eine Stunde.

Brit Neunzerling holt Silber bei Regions-Cross

Bei den Regions-Crosslaufmeisterschaften am 10. März in Großen-Linden erlief sich Brit Neunzerling im Lauf der Frauen über die 2200 m lange Mittelstrecke nach 9:59 Min., hinter der Langgönserin Rebecca Balk, den zweiten Platz. Damit vertrat Brit unseren Verein mit einer tollen Silbermedaille bei den diesjährigen Meisterschaften.